Врач общей практики Амир Хан в интервью Daily Mirror подчеркнул, что здоровье ног может указывать на серьезные заболевания задолго до появления других симптомов. Он рекомендовал начинать с визуального осмотра ног: незаживающие раны могут свидетельствовать о раке или плохом кровообращении. При недостаточном кровоснабжении ноги могут оставаться холодными, так как мелкие сосуды не функционируют должным образом, ограничивая кровоток.
Хан также озвучил тревожные симптомы, такие как жжение или покалывание в ногах, которые могут быть признаком повреждения нервов, вызванных диабетом или нехваткой витамина B12. Кроме того, боль в подошвах может быть связана с подошвенным фасциитом, стрессовым переломом или воспалением сухожилий, что вызывает острый, колющий дискомфорт.
Недавно Мария Вестерстол, преподаватель Каролинского института, отметила, что пик физического здоровья человека достигается к 35 годам.