Молодежь под угрозой: болезни сердца становятся все моложе

Существует распространенное мнение, что проблемы с сердцем касаются в основном пожилых людей и тех, кто страдает от врожденных заболеваний. Однако, как показывают исследования американских ученых, здоровье сердца начинает ухудшаться у большинства людей до достижения 18 лет. Заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями среди молодежи растет, и уже к 17 годам многие сталкиваются с избыточным весом, низким уровнем активности и повышенным давлением. Медсестра Джуэл Скотт отмечает, что она часто сталкивается с 20-летними пациентами, у которых уже проявляются серьезные факторы риска, такие как гипертония и высокий уровень сахара. Статистика также печальна: среди подростков в США уровень холестерина превышает норму, а у каждого седьмого молодого человека наблюдается повышенное давление. В России ситуация аналогична, где молодые мужчины в возрасте 30 лет также сталкиваются с сердечными приступами. Основными причинами ухудшения здоровья сердца являются малоподвижный образ жизни, стресс, недостаток сна и вредные привычки. Эксперты советуют подросткам заниматься физической активностью не менее 60 минут в день и следить за своим здоровьем, чтобы снизить риски заболеваний.