Жақсы тексеру емдеуші дәрігерден басталады. Сізге кеңес берумен қатар, ол сізді тексеріп, өмір салтыңыз туралы сұрағаннан кейін қан анализін тағайындайды және сіздің жасыңызға байланысты қатерлі ісіктің тиісті скринингін жүргізеді. Дәрігердің қабылдауына жазылуға болады https://neftekamsk.academ18.ru.
Жыл сайынғы бару оған маңызды болуы мүмкін кішігірім өзгерістерді қарастыруға мүмкіндік береді: салмақ қосу немесе жоғалту, ентігу, ұйқының нашарлауы, шаршаудың жоғарылауы және т.б. Бұл бағалау жүрек пен өкпенің аускультациясын, қан қысымын өлшеуді, қан қысымын тексеруді қамтиды. буындар мен рефлекстер.
Осыдан кейін ол әдетте мыналарды қамтитын қан анализіне тапсырыс бере алады:
анемияны немесе инфекцияны болдырмау үшін ақ және қызыл қан жасушалары мен тромбоциттердің дозасы;
бүйректеріңіздің дұрыс жұмыс істеп тұрғанын тексеру үшін креатинин деңгейін тексеріңіз
қандағы қант деңгейін өлшеу және қант диабетін анықтау үшін қандағы глюкоза деңгейі;
қандағы липидтерді, соның ішінде жаман холестеринді (LDL холестерині), жақсы холестеринді (HDL холестерині) және триглицеридтерді зерттеу.
Мұны үш жылда бір рет, тіпті егер сізде артық салмақ болса, гипертония болса немесе отбасында 2 типті қант диабеті болса, жылына бір рет жасауға болады.
Сіздің дәрігеріңіз вакциналарыңыздың жаңартулары туралы да ескертуі мүмкін екенін есте сақтаңыз: көкжөтелді күшейтетін дәрі жоспарланған. 25 жыл бойы. Егер бұл жасалмаса, оны 26 мен 39 жас аралығындағы кез келген уақытта жасауға болады. Дифтерия, сіреспе және полиомиелитке қарсы вакциналар 25, 45 және 65 жаста және одан кейін әр он жыл сайын жасалады.
Тістеріңізге қамқорлық жасаңыз
Сіз тіс щеткасы тістеріміздің бетінің 60% ғана тазартатынын білесіз бе? Жыл сайынғы масштабтау бактериялардан тұратын және инфекцияларды тудыруы мүмкін бляшкаларды жояды.
Тіс дәрігеріне жыл сайынғы бару сонымен қатар қуыстарды болдырмаудың және девитализация немесе тәж сияқты ұзақ және қымбат емдеуден аулақ болудың бір жолы болып табылады. Сізді тексере отырып, ол сонымен қатар қызыл иектің қабынуын (гингивит) периодонтитке, тіс жұлуына әкелетін тіндердің қабынуына дейін анықтай алады.
Көруіңізді бақылаңыз
Ұлттық офтальмологтар одағы жұмысыңыздың бір бөлігі ретінде көру қабілетіңіз тексерілмейтін болса, 45 жасқа толмаған сізге кем дегенде үш жыл сайын маманға көрінуді ұсынады. Міндетті түрде бару, өйткені кейбір көз аурулары, мысалы, глаукома немесе тордың зақымдануы бірден көру проблемаларын тудырмайды.
Теріңізді тексеріңіз
Тері қатерлі ісігі – қатерлі ісіктің ең көп таралған түрлерінің бірі, Францияда жылына 60 000-ға жуық жаңа жағдай тіркеледі. Ерте анықтау сауығуға жақсы мүмкіндік беретіндіктен, жылына бір рет дерматологпен кеңесу ұсынылады. Әсіресе терісі ақшыл және көп меңі бар адамдар зардап шегеді.