Исследование связи сна и гестационного диабета у беременных женщин

В рамках исследования, в котором приняли участие свыше 5 тысяч женщин в положении из Финляндии, ученые изучили влияние качества сна во втором триместре беременности на здоровье участниц до родов. Результаты показали, что у 23% женщин был диагностирован гестационный диабет. Особенно рисковыми оказались проблемы с засыпанием, частые ночные пробуждения и дневная сонливость. Интересно, что вероятность развития диабета увеличивалась независимо от возраста, индекса массы тела и других факторов. Авторы исследования отметили, что чем больше трудностей со сном испытывала женщина, тем выше риск заболевания. Также выяснили, что избыточный вес на ранних сроках беременности является наиболее значимым фактором, связанным с нарушениями сна. Проблемы со сном чаще встречались у тех, кто нуждался в медикаментозном лечении диабета. Ученые подчеркивают, что контроль качества сна должен стать частью стандартного наблюдения за беременными, поскольку улучшение сна может помочь поддерживать уровень сахара в крови и снизить риски дя матери и ребенка.