Видеоигры замедляют старение мозга

Группа нейробиологов представила результаты масштабного исследования, которое подтвердило, что регулярные тренировки мозга с использованием видеоигр могут значительно замедлить снижение когнитивных функций, связанное с возрастом. В эксперименте участвовали 92 человека в возрасте около 72 лет, которые ежедневно проводили по 30 минут, выполняя задания на реакцию и память, подобные тем, что предлагаются в игре Dr. Kawashima’s Brain Training от Nintendo. После нескольких недель наблюдений ученые отметили увеличение активности ацетилхолина, нейромедиатора, отвечающего за внимание и запоминание, на 2,3%. Это соответствует улучшению работы мозга на 10 лет. Сканирование показало активность в зонах, отвечающих за обучение и концентрацию, что подтверждает, что короткие тренировки поддерживают нейронные связи и замедляют старение. Серия Brain Training, впервые вышедшая в 2005 году, подтвердила свою пользу, хотя исследователи отмечают, что такие занятия не могут обратить старение, а лишь замедлить когнитивный спад.