Важность вечерней чистки зубов по мнению стоматологов

С учетом текущих цен на стоматологические услуги, регулярная гигиена полости рта становится необходимостью. Однако иногда вечером, устав, мы откладываем чистку зубов. Врач-стоматолог Юсиф Акберов утверждает, что пропуск вечерней чистки более опасен, чем утренней. Днем слюна помогает защищать зубы, нейтрализуя кислоты и смывая остатки пищи, но ночью выработка слюны сокращается. Это дает возможность бактериям беспрепятственно размножаться, выделяя кислоты, которые разрушают эмаль. По словам специалиста, бактерии способны повредить зубы в десять раз быстрее ночью. Если не чистить зубы в течение месяца, налет превращается в зубной камень, десны воспаляются, а затем начинается процесс кариеса. Стоматолог рекомендует использовать не только зубную щетку, но и нить или ирригатор, которые помогут в борьбе с налетом, особенно в труднодоступных местах.