Когда человек страдает от температуры под 40 °C, он может испытывать дрожь от холод, что на самом деле является нормальной реакцией организма. Как сообщает Forbes, эта реакция обусловлена функционированием гипоталамуса — центра терморегуляции в головном мозге. В норме этот «биологический термостат» поддерживает температуру тела около 36,6 °C.
При появлении инфекции иммунная система высвобождает пирогены, что приводит к повышению желаемой температуры. Устойчивость к болезнетворным микроорганизмам увеличивается в более теплой среде и улучшает иммунный отклик. Поэтому рекомендуется не спешить с понижением умеренной лихорадки.
Когда гипоталамус повышает целевую температуру, запускается ряд механизмов: сужение сосудов на поверхности кожи, непроизвольное сокращение мышц и, как следствие, дрожь. Одновременно с этим появляется чувство холода, что побуждает человека укрыться или согреться.
Тем не менее, чрезмерное тепло может привести к опасным последствиям. В таких случаях стоит применять легкие компрессы, надевать воздушную одежду и избегать тяжелых одеял. Холодные ванны также противопоказаны. Главное — поддерживать водный баланс, потреблять легкую пищу и наблюдать за состоянием, обращаясь к врачу при ухудшении самочувствия.