Связь частоты стула с показателями здоровья: новое исследование

В июле 2024 года учёные из Института системной биологии (ISB) опубликовали результаты исследования, в котором проанализировали связь между частотой стула и различными показателями здоровья. В рамках работы были изучены данные 1 425 участников, и проведено сопоставление их привычек с результатами анализов крови, генетическими данными и составом микрофлоры кишечника. Исследование показало, что наилучшие результаты здоровья были у людей, которые испражнялись один-два раза в день. Участники были разделены на четыре группы: страдающие запором (1-2 раза в неделю), с «низкой нормой» (3-6 раз в неделю), с «высокой нормой» (1-3 раза в день) и страдающие диареей (4 и более раз в день). Результаты показали, что как редкий стул, так и частая диарея могут быть связаны с неблагоприятными показателями здоровья, такими как повреждение печени и проблемы с почками. Учёные считают, что частота стула может быть важным показателем общего состояния здоровья и предвестником хронических заболеваний.