Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Сунь Ятсена, работа в ночные и нестандартные смены может на 15% увеличить вероятность формирования камней в почках. Эти выводы основаны на анализе данных более 220 тысяч участников британского проекта UK Biobank, результаты которого были опубликованы в журнале Mayo Clinic Proceedings (MCP).
Основные факторы, способствующие развитию мочекаменной болезни у работников сменного графика, включают индекс массы тела, недостаток жидкости, курение и проблемы со сном. Ночные смены нарушают циркадные ритмы, что негативно сказывается на обмене веществ и гормональном фоне, увеличивая риск образования камней.
Интересно, что у работников с долгим стажем в сменном графике риск ниже, что может указывать на возможную адаптацию или «эффект здорового работника», однако этот аспект требует дальнейшего изучения. Авторы исследования подчеркивают значимость программ корпоративного здоровья, которые должны акцентировать внимание на контроле веса, адекватном потреблении жидкости, здоровом сне и отказе от курения.