Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике заболеваний

С приближением нового эпидемиологического сезона гражданам следует помнить о важности профилактических мер. Это подчеркивают эксперты Роспотребнадзора. Основным способом поддержания здоровья является соблюдение гигиенических норм. В течение дня человек соприкасается с множеством объектов, на которых могут скапливаться вирусы, и чтобы избежать инфекции, необходимо тщательно мыть руки, особенно после посещения общественных мест, транспорта и магазинов. Если мытье рук невозможно, рекомендуется использовать антисептики. Также важно регулярно дезинфицировать поверхности, которые часто используются, такие как дверные ручки, телефоны и компьютерные мыши. Кроме этого, необходимо соблюдать дистанцию в полтора метра от других людей, особенно если кто-то из них проявляет симптомы заболевания, такие как кашель или озноб. Роспотребнадзор также акцентирует внимание на правильном использовании медицинских масок в местах скопления людей и медицинских учреждениях. Маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая рот и нос. В завершение, эксперты рекомендуют вести здоровый образ жизни, что благоприятно сказывается на иммунитете. Статья предназначена только для информационных целей и не заменяет консультацию специалиста. Ранее эпидемиолог Онищенко призвал россиян носить маски в связи с новым штаммом коронавируса «Стратус».