Клетчатка создает ощущение сытости

15.06.2018 admin50085 0

Многие вегетарианские блюда позволяют в течение длительного времени забыть о чувстве голода. Ученые объясняют, с чем это связано. Как оказалось, клетчатка и растительные белки создают […]

Употребление овощей и фруктов положительно влияет на самочувствие

15.06.2018 admin50085 0

Исследование, проведенное новозеландским Университетом Отаго с участием 171 добровольцев, доказало, что фрукты и овощи положительно влияют на наш организм. Возраст добровольцев был в диапозоне от […]

Бороться с пищевой зависимостью бывает не менее сложно, чем с курением

15.06.2018 admin50085 0

Некоторые продукты при регулярном их употреблении могут провоцировать развитие зависимости, подобной наркотической или алкогольной. К таким неутешительным выводам ученых из Соединенных Штатов привели соответствующее исследования. […]

Ученые рассказали, как снизить риск ожирения у детей дошкольного возраста

15.06.2018 admin50085 0

Недавние исследования показали, что четкий распорядок дня, включающий в себя строгое расписание часов сна, принятия пищи и ограничение времени, проводимого детьми за просмотром телевизора или […]

Обнаружена взаимосвязь между ожогами от солнца и неправильным распорядком питания

15.06.2018 admin50085 0

Деятелям науки удалось выявить достаточно любопытную закономерность: принятие пищи в нежелательное для этого время делает кожу гораздо более уязвимой перед деструктивным воздействием УФ-лучей. Подобный вывод […]

Наиболее эффективной диетой признан сон, а работа по ночам способна вызывать развитие ожирения

15.06.2018 admin50085 0

Такие выводы удалось сделать ученым из Поднебесной на основании анализа соответствующих данных. Специалисты считают, что наличие избыточного веса у тех, кто систематически работает по ночам, […]